Selecteer een pagina
Een APK voor je lijf

Een APK voor je lijf

Ben jij bewust hoe het met jouw lichaam gaat? Voel je wat er gebeurt in jouw lijf? Op tijd? Of pas als je vastloopt?   Je auto laat je met enige regelmaat controleren, apk, kleine onderhoudsbeurt of een grote. Dat is heel normaal. Maar je staat niet zo snel stil...
V.I.P.

V.I.P.

Be your own Very Important Person!!   Als moeder hebben we veel ballen in de lucht te houden. Dat kost een hoop energie. Dat is op zich niet erg, maar dan moeten we er wel voor zorgen dat onze energievoorraad op peil blijft. Wanneer jij, als moeder, bij mij in de...
Meer bewegen en osteopathie

Meer bewegen en osteopathie

In beweging blijven & Hoe osteopathie daarbij kan helpen     In beweging blijven is belangrijk. We weten het allemaal. Toch is het niet voor iedereen even makkelijk om dagelijks aan voldoende beweging te komen.   Velen van ons zitten in de ‘ratrace’...
Wat doet een osteopaat eigenlijk?

Wat doet een osteopaat eigenlijk?

Dan heb je een behandeling bij de osteopaat gehad… Je voelt je een stuk lekkerder. Krijgt weer vertrouwen in je eigen lichaam. Je drinkt extra water, doet rustig aan de rest van de dag en gaat op tijd slapen. Misschien nog wat moe of een lichte andere reactie op de...
Osteopathie en ademhalen

Osteopathie en ademhalen

Ademen is essentieel voor het leven, dus we zouden hier niet over na hoeven te denken – toch? Nou, het is waar dat ons autonoom zenuwstelsel ervoor zorgt dat we kunnen ademen zonder het ons bewust te zijn. Hierdoor zijn we in staat de zuurstof op te nemen die vereist...